Голодание 1 день (сутки) в неделю.

Провести однодневное голодание совсем не сложно. Однако существуют относительные и абсолютные противопоказания. Если их нет, то мы рекомендуем начинать лечение под наблюдением врача-специалиста. Вечером, часов в 18 Вы прекращаете принимать пищу и выпиваете слабительное, к примеру раствор сульфата магния. Следующий день до 18 часов проводите на голоде. В итоге Вы проголодаете 24 часа.

Конечно же однодневное (суточное) голодание обладает намного меньшим лечебным эффектом чем многодневное. Но оно переносится пациентами легко. При однодневном, как и при многодневном голодании очень важен выход из него. Он должен длится не менее суток. Что бы добиться необходимых результатов часто необходимо голодать регулярно, выбрав определённый день недели. И соблюдать такой режим питания длительное время.

Мы предлагаем Вам пройти у нас в Москве амбулаторный курс лечебного голодания под наблюдением врача-специалиста с использованием методов рефлексотерапии. http://golodanie-moskva.ru/ К примеру, потеря веса при 2-х недельном курсе составляет около 10-15 кг. Тел +7(916)941-06-67. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.